Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2021
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1277 kcal
|
Rasva: 45,47g | Prot: 28,54g | Hh: 130,12g.
Päivällinen: Aldi Maasdamer, Mischkornbrot. Välipalat/Muut: Hasseröder Premium Pils, Langnese Cremissimo Stracciatella, Philadelphia Torte, Gold Ochsen Radler. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MissGrandia
|