Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2021
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
566 kcal
|
Rasva: 27,43g | Prot: 35,50g | Hh: 46,86g.
Päivällinen: Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Добродия Овсяные Отруби. Välipalat/Muut: Nutrilite Протеин, Лимо Пломбир 1965, McDonald's Американо с Молоком Средний. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия72-55
|