Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2014
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
704 kcal
|
Rasva: 16,24g | Prot: 20,95g | Hh: 111,68g.
Aamiainen: Mestemacher Multi Saatenbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Schwartau Extra Erdbeere, Zentis Aachener Pflümli. Lounas: Abraham Kernschinken, Mestemacher Multi Saatenbrot. Päivällinen: Maggi Tomaten Cremesuppe, Knorr Balsamico Dressing , Edeka Salatmischung Classic. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annachen1986
|