Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2021
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 45,96g | Prot: 35,40g | Hh: 80,91g.
Aamiainen: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, La Boulangère Pain de Mie Complet sans Croûte Bio, Melon. Lounas: Poulet Grillé, Tomate Cœur de Bœuf, Haricots Verts. Välipalat/Muut: Churros, Pomme. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|