|
Nur 400g, aber Geduld zahlt sich aus.
|
124,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 78,41g | Prot: 68,39g | Hh: 97,40g.
Aamiainen: Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Ingwer, Zitronensaft, Edeka Bio Apfelessig, Wasa Vollkorn, Ja! Käse Aufschnitt Leicht, Brunch Blütenhonig. Lounas: Gemüseeintopf. Päivällinen: REWE Rahmspinat, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|