Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2021
|
102,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
978 kcal
|
Rasva: 53,00g | Prot: 39,47g | Hh: 83,27g.
Aamiainen: Golden Toast Eiweiß Toastbrot, Honig, Mayonnaise, Lindenhof Gouda, Spiegelei. Päivällinen: Ritter Sport Schokowürfel, Zwergenwiese Brotsalat Gutsherren. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|