Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2021
|
106,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 46,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
564 kcal
|
Rasva: 21,69g | Prot: 21,24g | Hh: 77,53g.
Aamiainen: Нектарин, Boombar Арахисовая Паста, Вкусвилл Сырник "Львовский" с Шоколадом и Клюквой. Lounas: Нектарин. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|