Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2021
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
681 kcal
|
Rasva: 45,23g | Prot: 28,12g | Hh: 42,15g.
Lounas: Kroger California Honey French Dressing, Kroger Mexican Style Blend Finely Shredded Cheese Reduced Fat, Fresh Selections Shredded Carrots, Boiled Egg, Cantaloupe Melons. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adoptspring
|