Päiväkirja - ruthe1213, 21 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2021
104,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 36,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 kesäkuuta 2021:
601 kcal Rasva: 46,25g | Prot: 17,26g | Hh: 32,98g.   Aamiainen: Nucific GI complex, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Angie's Popcorn, Blue Cheese , Pecan Nuts , Ready Pac Grand Parisian Salad Mix, Jennie-O Italian Style Turkey Sausage. lisää...
2278 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,0 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ruthe1213


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.