|
66,7
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1585 kcal
|
Rasva: 74,44g | Prot: 91,40g | Hh: 130,80g.
Aamiainen: Куриное Филе с Сыром, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Сахар, Капучино. Lounas: Cheese-Cake.Ru Круассан с Абрикосовой Начинкой, Макси Котлета Рыбная Жареная, Coffee Point Запеканка Картофельная с Курицей, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Päivällinen: Джелео Шоко, Зеленый Чай с Молоком, Мясная Ферма Карбонад, Самарский Бкк Хлеб Фитнес. Välipalat/Muut: Русский Дар Квас Традиционный. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olgaulyanovafly
|