Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2021
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2469 kcal
|
Rasva: 153,29g | Prot: 88,98g | Hh: 46,97g.
Aamiainen: Penny Markt Rindsmettwurst, Meerrettich, Lidl Lachsforellenfilet, Rama Rama mit Butter, Weizenbrötchen, Tee mit Milch und Zucker. Lounas: Kartoffelsalat, Lidl Schweinebauchscheiben . Välipalat/Muut: Ouzo, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angie140170
|