Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2021
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 37,15g | Prot: 28,36g | Hh: 129,18g.
Aamiainen: Petit Gâteau. Lounas: Chips. Päivällinen: Heineken Bière, Baguette, Fricadelle. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lilouember
|