Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2014
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1659 kcal
|
Rasva: 119,78g | Prot: 110,81g | Hh: 30,50g.
Aamiainen: Jones Dairy Farm Pork Sausage Patty, Mozzarella Cheese, Heavy Cream, Butter (Salted), Egg. Lounas: Salsa, Daisy Sour Cream, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ground Beef (Cooked), Red Onions, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Green Olives, Cucumber (Peeled), Pure Spring Mix - Mesclun. Päivällinen: Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Rao's Homemade Marinara Sauce, Ground Beef (Cooked), Cream Cheese. Välipalat/Muut: Atkins Advantage French Vanilla Shake, Fatigued to Fantastic Energy Revitilization System. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|