Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2021
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
781 kcal
|
Rasva: 30,61g | Prot: 59,50g | Hh: 68,73g.
Aamiainen: Кофе, Черешня, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кофе, Омлет с Молоком. Lounas: Curtis Чай Зеленый, Помидор Сливка, Салат Айсберг, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Данон Актимель Мультивитамины. Päivällinen: Черешня, Кофе с Молоком, Абрикосы, Galbani Сыр Моцарелла. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lavinnariya
|