|
Up and down. Thank god I stayed in the ones haha
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
543 kcal
|
Rasva: 11,81g | Prot: 25,78g | Hh: 83,03g.
Aamiainen: Apple, Harvest Morn Choco Hoops, Sweetened Almond Milk. Lounas: Lidl Chicken & Mushroom Risotto. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JoTheGeek
|