|
Stand gestern
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
858 kcal
|
Rasva: 24,73g | Prot: 53,94g | Hh: 100,31g.
Aamiainen: Kölln Müsli Cranberry, Sweet Valley Fruchtcocktail, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lounas: Aldi Bio Rote Beete in Scheiben, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Jeden Tag Tafelessig aus Branntwein, Bellasan Sonnenblumenöl, Maggi Würze. Päivällinen: Vollkornnudeln (Gekocht), King's Crown Tomaten Gehackt, Milfina Schmand, Mitakos Schafskäse Leicht, Kirschtomaten, Aldi Putensteak . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _carina_16
|