Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2021
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1943 kcal
|
Rasva: 42,30g | Prot: 143,60g | Hh: 233,45g.
Lounas: Gut & Günstig Weizenbrötchen, K-Classic Linseneintopf mit Magerem Schweinefleisch, Aldi Hähnchen-Ministeaks, Iglo Tortelloni Käse-Sahnesauce. Välipalat/Muut: Aldi Bio Magerquark, Lichtenauer Ananas. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jag.stang1987
|