Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2021
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 37,90g | Prot: 82,38g | Hh: 185,26g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar , Chobani Greek Yogurt Pomegranate on The Bottom. Lounas: Sam's Choice Beef Barbacoa Burrito Bowl. Päivällinen: Chipotle Mexican Grill Chicken Fajita Burrito Bowl. Välipalat/Muut: Coffee with Milk, Haribo Gold-Bears Gummi Candy. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|