Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2021
|
117 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1339 kcal
|
Rasva: 73,48g | Prot: 107,06g | Hh: 56,87g.
Aamiainen: Perdigão Linguiça Calabresa Defumada. Lounas: Salada Crua, Bife de Carne de Vaca, Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Cozido. Päivällinen: Catchup, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Frito. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ricardo Magalhaes
|