Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2021
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
965 kcal
|
Rasva: 68,76g | Prot: 51,83g | Hh: 40,64g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Голубика, Малина, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Valio Сыр Маасдам 28%, Жареное Яйцо. Lounas: Сушеные Семена Подсолнечника, Хохланд Сыр Креметте, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Запеченная или Жареная Форель, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - фитнесдама
|