Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2021
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 90,95g | Prot: 83,60g | Hh: 83,05g.
Aamiainen: Пицца Фабрика Пицца Ветчина и Грибы, Першинский Молоко 3,5%, Жокей Кофе Молотый. Lounas: Еда без Забот Плов с Мясом. Päivällinen: Тамариони Вино Белое Сухое, Магнолия Грудка Жареная, Магнолия Салат из Свеклы с Чесноком. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - big-mama41
|