Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2021
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1844 kcal
|
Rasva: 59,67g | Prot: 117,52g | Hh: 227,66g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%, Клубника. Lounas: Parmalat Молоко 0,5%, Iberica Маслины без Косточки Mini, Перекресток Авокадо, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Черешня, Тыквенные Семечки. Päivällinen: Большевик Печенье Юбилейное с Овсяными Хлопьями, Абрикос. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|