Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2021
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 77,85g | Prot: 41,54g | Hh: 68,98g.
Aamiainen: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Жареное Яйцо, Мираторг Чевапчичи, Сыр Гауда. Lounas: Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни . Päivällinen: Фундук Фундук. Välipalat/Muut: Нальчик-Сладость Грецкий Орех в Шоколадной Глазури, Фруктовичи Клубника в Белой Шоколадной Глазури. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|