Päiväkirja - Emk4., 23 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2021
58,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2021:
390 kcal Rasva: 11,39g | Prot: 16,53g | Hh: 57,55g.   Aamiainen: Ikea Ketchup, Pomidory, Jajko na Twardo, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Lounas: Jabłko. Välipalat/Muut: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
299 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.