Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2021
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
961 kcal
|
Rasva: 25,80g | Prot: 79,57g | Hh: 102,94g.
Aamiainen: Kaufland Milchbrötchen, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Kinder Milchschnitte. Lounas: Fit Taste Tandoori Hähnchenbrust mit Wokgemüse, Berida Wildlachsfilet. Päivällinen: Kiwi. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|