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Ich hab die letzte Woche keine Kalorien getrackt. Zu viel unterwegs und so viele ungewohnte Dinge gegessen. Auch viel viel Eiscreme 😅. Im Schnitt bin ich bei 2500 kcal schätze ich. Mein Körper scheint sich gerade auf 54-55kg eibgepegelt zu haben. Hoffentlich bleibt das so. Wäre cool👍
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54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 0,4 kg viikossa
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