Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2021
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
912 kcal
|
Rasva: 36,39g | Prot: 54,19g | Hh: 92,30g.
Aamiainen: Капучино, Хохланд Творожный Сыр, Ветчина, Хлебец. Lounas: Arla Сыр Emmental, Ананас (Консервированные с Соком), Макароны Отварные, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Dove Молочный Шоколад, Мороженое Конус Покрытое Шоколадом. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jennilove0907
|