Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2021
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 62,70g | Prot: 45,17g | Hh: 161,11g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Granny Smith Äpfel. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Meine Mahlzeit Cevapcici. Päivällinen: Schulte Cabanossi. Välipalat/Muut: Süßkirschen, Aldi Mini Donuts. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borsi.carmen
|