Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2021
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 65,54g | Prot: 56,82g | Hh: 39,56g.
Aamiainen: Coffee with Milk. Lounas: Russian Salad, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Pork Sausage Patty or Link. Välipalat/Muut: Burger King Hershey's Sundae Pie. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|