Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2021
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1102 kcal
|
Rasva: 60,12g | Prot: 50,72g | Hh: 91,09g.
Aamiainen: Oreo Торт, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки. Päivällinen: Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Салат из Помидоров и Огурцов, Heinz Печенье Детское, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - regina2895
|