Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2021
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1821 kcal
|
Rasva: 67,16g | Prot: 71,49g | Hh: 50,14g.
Aamiainen: Tomaten, Harry Dinkeltoast, Gurke (Geschält), Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Omelett oder Rührei, Tee mit Milch und Zucker, Rama Rama mit Butter. Lounas: Kidneybohnen (Dose), Mais, Cocktailtomaten, Devinos Mini-Salatwürfel, Edeka Griechischer Salat, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Lidl Hähnchenstreifen, Knorr Salatkrönung Griechische Art. Välipalat/Muut: Ouzo, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angie140170
|