|
at least its a loss and not a gain.....
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
687 kcal
|
Rasva: 14,09g | Prot: 26,28g | Hh: 115,45g.
Lounas: Apples, Macaroni and Cheese (Diet Frozen Meal). Päivällinen: Mt. Olive Roasted Red Peppers, Baked Potato (Peel Eaten), Kroger Red Wine Vinegar, Great Value Romaine Lettuce. Välipalat/Muut: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Banana Cream Pie. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|