Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2021
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 42,62g | Prot: 40,31g | Hh: 80,21g.
Aamiainen: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Prime Star Блинчики с Яблоком, Сырники Домашние. Lounas: Жареная Картошка, Окей Шашлык Куриный. Päivällinen: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Клубника, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай, Сырник. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|