Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2021
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 23,63g | Prot: 95,65g | Hh: 145,47g.
Aamiainen: Дикси Персики Плоские, Савушкин Хуторок Творог 5%, Heinz Соус Сладкий Чили, Мистраль Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lounas: Heinz Соус Сладкий Чили, Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Просто Мёд , Natura Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. Välipalat/Muut: Магнит Персик. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnastasiIva
|