Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2021
|
47,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
866 kcal
|
Rasva: 20,36g | Prot: 23,05g | Hh: 163,76g.
Aamiainen: Мёд, Американо, Зеленый Листовой Салат, Яблоко Зеленое, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Lounas: Сладкий Красный Перец, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Твороженный Сыр, Рисовая Бумага. Päivällinen: Арбуз. Välipalat/Muut: Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|