Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2021
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
333 kcal
|
Rasva: 9,40g | Prot: 18,30g | Hh: 39,17g.
Aamiainen: Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Milbona Kräuter Balance, Harry Vital + Fit Brot (56g). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|