Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2021
|
126,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
767 kcal
|
Rasva: 22,35g | Prot: 46,95g | Hh: 90,60g.
Aamiainen: Aldi Porridge Schoko. Lounas: Desira Frucht Junior, La Perla Thunfisch Stücke mit Gemüsebeilage. Välipalat/Muut: Aldi Milch 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - schnucky2067
|