Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2021
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
689 kcal
|
Rasva: 25,91g | Prot: 64,42g | Hh: 50,57g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lounas: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Кофе Латте. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalia.vod
|