Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2021
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
726 kcal
|
Rasva: 28,83g | Prot: 27,57g | Hh: 86,22g.
Aamiainen: Weizenbrötchen, Zucker, Latte Macchiato, Rührei, SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|