Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2021
|
121,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 29,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
813 kcal
|
Rasva: 34,67g | Prot: 17,81g | Hh: 105,80g.
Aamiainen: Nektarinen, Aldi Trauben Kernlos. Lounas: Thomy Sauce Hollondaise, Spargel, Harvest Basket Salzkartoffeln . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|