Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2021
|
97,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 32,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
875 kcal
|
Rasva: 22,65g | Prot: 64,62g | Hh: 105,76g.
Aamiainen: Exquisa High Protein Pudding Schoko, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Erdbeeren. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Land Mark Hähnchen Dinos. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dick.jenni
|