|
Inflammation down
|
92,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 55,41g | Prot: 57,09g | Hh: 137,87g.
Aamiainen: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Cherry Pie (Individual Size or Tart), Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle). Päivällinen: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Ground Turkey (Cooked) , Kroger Taco Shells (Super Size), Old El Paso Crunchy Taco Shells, Great Value Bottled Water (Bottle). Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
|
Painonpudotus 7,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|