|
kadang main masukin berat badan pdhl abis makan
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
186 kcal
|
Rasva: 5,97g | Prot: 9,86g | Hh: 23,16g.
Aamiainen: Tomat Merah, Sambal Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bektiprihan
|