Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2021
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1531 kcal
|
Rasva: 69,30g | Prot: 90,55g | Hh: 135,48g.
Aamiainen: NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Bio Max Био Йогурт Мюсли с Семенами Подсолнечника, Клюквой и Вишней, Кофе. Lounas: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пятерочка Помидоры, Сыр Колбасный, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Välipalat/Muut: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Белковый Торт, Пятерочка Сливы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|