Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2021
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 72,22g | Prot: 58,20g | Hh: 128,75g.
Aamiainen: Магнит Яйцо Варёное , Кофе с Молоком, Петровский Батон Нарезной, Финтур Микс Сливочный. Lounas: Нектарин, Фундук Фундук. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, ВкусВилл Котлета Лососевая, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|