Päiväkirja - nophya, 25 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2021
74,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.    Vielä jäljellä: 19,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 kesäkuuta 2021:
160 kcal Rasva: 2,50g | Prot: 2,00g | Hh: 32,00g.   Aamiainen: You C1000 Vitamin Lemon, Milo Milo. lisää...
1533 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nophya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.