Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2021
|
138,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 39,47g | Prot: 70,61g | Hh: 140,11g.
Aamiainen: My Muesli Goji Acai Lower Carb, Heidelbeeren, Crane High Protein Heidelbeer-Joghurt, Kaffee mit Milch. Lounas: Timbu Röstzwiebeln, Ja! Geriebener Gouda, Ja! Spätzle. Päivällinen: Tomaten, Cucina Mozarella Leicht, Mischbrot. Välipalat/Muut: Bussy Mix Ice Pops. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rasende Biene
|