Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2021
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,0 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
872 kcal
|
Rasva: 20,62g | Prot: 108,81g | Hh: 66,78g.
Aamiainen: Абрикосы, Вареное Яйцо, Нектарин, Приготовленный Яичный Белок, Овсяноблин. Lounas: Нектарины, Огурец (с Кожурой), Запеканка из Куриной Грудки с Цветной Капустой. Päivällinen: Белая Дача Салат Тоскана, Индейка Отварная. Välipalat/Muut: Клубника, Дикси Персики Плоские. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|