Päiväkirja - Jessica E.84, 25 kesä 21

Na also, durchhalten lohnt sich 😊
90,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 29,9 kg.    Vielä jäljellä: 30,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 kesäkuuta 2021:
523 kcal Rasva: 24,73g | Prot: 32,73g | Hh: 45,36g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Gefüllte Zucchini, Mais, Gut & Günstig Alaska Seelachs Filets, Gemüse Grillen. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
Painonpudotus 6,3 kg viikossa

27 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😉👍 Auf jeden Fall lohnt sich das! 
25 kesä 21 jäseneltä: kugli

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jessica E.84


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.