Na also, durchhalten lohnt sich 😊
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,9 kg.
Vielä jäljellä: 30,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
523 kcal
|
Rasva: 24,73g | Prot: 32,73g | Hh: 45,36g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Gefüllte Zucchini, Mais, Gut & Günstig Alaska Seelachs Filets, Gemüse Grillen. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
😉👍 Auf jeden Fall lohnt sich das!
25 kesä 21 jäseneltä: kugli
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessica E.84
|