Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2021
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 36,10g | Prot: 41,55g | Hh: 181,05g.
Aamiainen: Пирогово Сдобный Пирог с Курицей и Грибами, Milford Подсластитель, Домик в деревне Молоко 3,2%. Välipalat/Muut: Пирогово Сдобный Пирог с Курицей и Грибами, Арбуз, Milford Подсластитель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|